Übungszeiten - Programm

Online-Yoga

Die Lockerungen der Corona-Massnahmen erlauben ab Mitte Mai einen verhaltenen Unterricht im Yogastudio unter Einhaltung der Abstands- und Hygienevorschriften von BRD und NRW.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, deshalb melde Dich bitte zeitig an. Informationen und Zugangsmöglichkeiten erhältst Du über den Newsletter. Bitte trage dich   hier   in die Newsletter-Adressliste ein, falls noch nicht geschehen.

Iyengar Yoga

 

Montag           20.00 Uhr   im Yogastudio

Mittwoch        09.00 Uhr   im Yogastudio

Mittwoch        19:00 Uhr   Online

Donnerstag    18.15 Uhr   im Yogastudio

 

weitere Angaben bitte erfragen.

 

 

Weitere Angebote  

"Corona"-Zeit: die angegebenen Termine können laut NRW Erlass nicht im Yogastudio stattfinden. Bei Interesse aan den unten angegebenen Themen kontaktiere bitte die jeweiligen Dozenten

 

Dienstag         18.30 Uhr    Aufstellungen mit Ester Gaus

                                              21.04.2020, 19.05.2020, 23.06.2020.

                                              nur nach Anmeldung oder

Dienstag         17.00 Uhr    Meditation mit Johannes Schefers

                                              nur nach Anmeldung

                         18.30 Uhr    Achtsamkeit-MBSR mit Johannes Schefers 

                                              nur nach Anmeldung

 

 
 Freitag            18.30 Uhr    Buteyko- Atemtraining  mit Marlene Dirks

                                              Nur nach Anmeldung!

 

                                              - Meditation - Irshta Rahmann - Termine  auf Anfrage

                                             - Individuelles Coaching - Verena Ziese - Termine auf Anfrage

 

                                           

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